La vitamina C puede ayudar a prevenir el daño causado por el tabaquismo de segunda mano, ofreciendo una manera de protegerse a las personas que fuman.
Según una publicación de la revista Nutrition and Cancer, un estudio que involucraba a un pequeño grupo de 67 no fumadores expuestos al tabaco del medio ambiente, se les dio 500 mgs. de vitamina C diariamente, estos al final tuvieron bajos niveles de un compuesto ligado al daño causado por el humo del tabaco.
Según la Dra. Marion Dietrich, la vitamina C puede ayudar a proteger a los no fumadores del daño oxidativo causado por el humo del tabaco de segunda mano.
Los investigadores midieron los niveles de una sustancia llamada F2 isoprostanos, los cuales son generados por el estrés oxidativo, el cual puede dañar las membranas de las células y bloquear las arterias con placa.
Después de 2 meses, los niveles de F2 isoprostanos bajaron más en el grupo que tomó vitamina C y vitamina C y E que en el grupo control.
Como vemos la vitamina C puede bloquear los efectos nocivos del humo del cigarro de los fumadores a los que estamos expuestos muchas veces, con sólo 500 mgs por dÃa.
Autor: Dr. Arnaldo Hurtado
(1 votos, promedio: 4.00 de 5)
Loading ...
La vitamina C pudiera protegernos del tabaquismo pasivo.
Doctor, ¿Cuantos mgs de vitamina C contiene un vaso tamaño normal de jugo de naranja natural?
[...] que imita la forma y aspecto de un cigarrillo común y corriente serÃa la novedad en el tratamiento para el tabaquismo. Este dispositivo serÃa un electrónico vaporizador que estarÃa destinado a aquellos que [...]
[...] El ácido úrico tendrÃa importantes propiedades antioxidantes, no solo como atrapador de radicales libres, sino como agente quelante, se considera que este metabolito de las purinas constituirÃa cerca del 60 % de la capacidad antioxidante total del suero. (De hecho hay estudios que evalúan la posibilidad si las dosis altas de ácido úrico dadas en forma sistémica podrÃan tener efectos antioxidante como la vitamina C). [...]