Tener sobrepeso o estar muy por debajo del peso en la población adolescente es muy equivalente a fumar 10 cigarrillos al día según un nuevo estudio.
Investigadores suecos hicieron un seguimiento a 46,000 hombres entre los 18 a 38 años. Según el estudio publicado en el British Medical Journal reportó que tener sobrepeso o fumar más de 10 cigarrillos al día duplicaría el riesgo de muerte prematura.
Estar con sobrepeso o estar muy por debajo del peso o fumar 10 cigarrillos o menos aumenta el riesgo en 30 %, interesantemente las personas con sobrepeso que no fuman tienen el mismo riesgo que aquellas que tienen sobrepeso y fuman.
Tener sobrepeso o ser obeso a la edad de 18, incrementa el riesgo de muerte prematura sin importar si fuma o no. Las personas con una IMC de menos de 17 tienen el mismo riesgo de salud que los que tienen sobrepeso.
El IMC normal va de 18.5 a 24.9, el sobrepeso va de 25 a 29.9 y el obeso va por arriba de 30. El IMC se obtiene dividiendo el peso en kilos entre la talla en metros al cuadrado.
Ahora con mayor frecuencia podemos observar poblaciones infantiles con sobrepeso algunos niños llegan a adolescentes con sobrepeso y muchos otros con obesidad, el riesgo para su salud es muy grande, más aún si le agregamos el riesgo del tabaquismo. Por esta razón es muy importante concientizar a la población infantil e incentivar programas de ejercicio y actividad física y menos acceso a comidas chatarras y golosinas que puedan contribuir a una ganancia de peso.
Dr. Arnaldo Hurtado
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Tener sobrepeso es tan malo como fumar
Definitivamente el sobrepeso influye en la actualidad con la mortandad a nivel mundial y cada dia es mucho mas notorio, nuestros hijos ya no hacen deporte no juegan, prefieren estar en la computadora o los videojuegos y comer pura comida chatarra; hay qeu hacer algo para evitar esto
Eddy Fernandez T
http://www.clubdenutricion.net
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